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ダメな私の再出発☆貯金0から1000万貯める☆

☆2016年6月0円→2017年5月119万円☆ 45歳一人暮らし♪節約とトリプルワークを綴ります

お肉。

昨日とおとといはブログをお休みしました。

おとといは、疲れがたまって、夜の7時には寝て
目が覚めたのは朝の7時。。。
小さな子供のようによく眠りました。笑

昨日はお友達とお食事会でしたーー。。。
肉料理ばかり。。。
日頃、こんなにガッツリお肉食べる事がないので
嬉しい。。。
そして調子にのって食べたので、自分の想像では
2~3キロ太ってしまった気がしたのですが。。。
なんと。
こんなに肉を食べたのに、体重は全く増えて
いませんでした。

最近、糖質ダイエットというのが流行っています。
ご飯など糖質は食べない代わりに、肉などの
たんぱく質はたくさん食べても良いというダイエット
ですが。。。
今回、自分の身体で実証しました。。。
肉は太らない。
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